7 خطوات لبنــــــــــــــــاء الثقــــــه بالنفــــــــــــــــس

3- حدث نفسك حديثا إيجابيا..في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة
جميلة.. واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟
تكلم!
فالكلام فيتامين بناء الثقة.. ولكن تمرن على الكلام أولا.


4- حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل
المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت أكثر، يسهل
عليك التحدث في المرة التالية ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ
والمثمر.

5- اشغل نفسك بمساعدة الآخرين تذكر أن كل شخص آخر، هو إنسان مثلك تماما
يمتلك نفس قدراتك ربما أقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر
منك.

6- اهتم بمظهرك و لا تهمله.. ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين.

7- لا تنسى.. الصلاة وقراءة القران الكريم يمد الإنسان بالطمأنينة
والسكينة.. وتذهب الخوف من المستقبل.. تجعل الإنسان يعمل قدر استطاعته ثم
يتوكل على الله.. في كل شيء.