منتديات OmarDz
أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 90m4fk7i1
منتديات OmarDz
أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 90m4fk7i1
منتديات OmarDz
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
قوانين المنتدى يجب التسجيل بأسماء عربية محترمة , يمنع وضع صور شخصية و تواقيع غير اسلامية , أي مخالفة تحذف العضوية مباشرة .

 

 أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!

اذهب الى الأسفل 
+5
سندس10
سهام
نرجس
OmarDz
villa 7
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
villa 7

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars17
villa 7


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 44410
ذكر
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 1828
نقاط التميز : 2731
التقييم : 7
العمر : 32
المدينة : manchester
المزاج : مرح + كثير المزاح
الموقع : omardz.yoo7.com
( رسالة sms ) اللهم اني أسألك حسن الخاتمة والجنة وما يقرب اليهما من قول وعمل

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 01, 2010 9:27 am

bs اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله..!
إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله)..!
كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة: ( تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ) .
ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان
حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
OmarDz
صــاحب المـوقع
صــاحب المـوقع
OmarDz


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Domain-4860d99e76
ذكر
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 2367
نقاط التميز : 3064
التقييم : 24
العمر : 32
المدينة : متليلي الشعانبة
المزاج : عادي + مرح
الموقع : OmarDz.Moontada.net
( رسالة sms ) ربنا اغفر لي و لوالدي و للمؤمنين يوم يقوم الحساب

صح فطوركم وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 10, 2010 3:07 am

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 890494 أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 65820
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.omardz.yoo7.com
نرجس

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars16
نرجس


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 220494892
انثى
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 80
نقاط التميز : 82
التقييم : 0
العمر : 30
المدينة : غارداية
المزاج : رائع
( رسالة sms ) لاالله الا الله محمد رسول الله


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 10, 2010 3:27 am

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 795106
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهام

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars17
سهام


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 081229103017CzY2
انثى
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 1380
نقاط التميز : 1522
التقييم : 5
العمر : 33
المدينة : متليلي
المزاج : عادي
( رسالة sms ) منتديات الخضرة أون لاين ترحب بكم

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 10, 2010 3:44 am

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 890494 أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 762453
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سندس10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars12
سندس10


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 081229103150lt2t
انثى
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 1489
نقاط التميز : 1584
التقييم : 3
العمر : 31
المدينة : ورقلة
المزاج : مرحة
الموقع : root-dz.com
( رسالة sms ) لا اله الا الله

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 10, 2010 10:17 am

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 555273
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://root-dz.com
جزائرية و تحب بلادها

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars1
جزائرية و تحب بلادها


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 081229103015ENYX
انثى
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 958
نقاط التميز : 1061
التقييم : 4
العمر : 27
المدينة : setif
المزاج : bien hmd
الموقع : www.jasmin.mam9.com
( رسالة sms ) حنا les algeriens و باينة علينا

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 10, 2010 10:26 am

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 269813
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.jasmin.mam9.com
villa 7

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars17
villa 7


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 44410
ذكر
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 1828
نقاط التميز : 2731
التقييم : 7
العمر : 32
المدينة : manchester
المزاج : مرح + كثير المزاح
الموقع : omardz.yoo7.com
( رسالة sms ) اللهم اني أسألك حسن الخاتمة والجنة وما يقرب اليهما من قول وعمل

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 11, 2010 2:46 am

شكرا لكم لمروركم بالموضوع
أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 470484
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهام47

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars1
سهام47


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 081229103016KiPf
انثى
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 1301
نقاط التميز : 2689
التقييم : 7
العمر : 33
المزاج : هااااااااااااااااااااادئة
( رسالة sms ) لا اله الا الله محمد رسول الله

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 11, 2010 3:07 am

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 890494
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
louiza

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars3
louiza


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 220494892
انثى
البلد : جزائري وافتخر
عدد المساهمات : 122
نقاط التميز : 202
التقييم : 1
العمر : 43
المدينة : متليلي
( رسالة sms )
اللهم اغفر لوالدي وارحمهما وارزقهما حسن عبادتك
اللهم طهرهما من جميع الذنوب والخطايا كما تنقي الثوب الابيض من الدنس
اللهم اجعلهما في ظلك يوم لا ظل الا ظلك


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 11, 2010 4:18 am

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 795106
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yacine bilhadij

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Stars16
yacine bilhadij


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 220494892
ذكر
البلد : الامارت
عدد المساهمات : 41
نقاط التميز : 52
التقييم : 0
العمر : 32
المدينة : CTRL+O
المزاج : CTRL+A
الموقع : CTRL+W
( رسالة sms ) للدراسة عائدون وللمشاغبة جاهزون وللهروب من الحصص مستعدون ولعدم الواجبات فاعلون وللنوم بالصف متشوقون فاحذرويا معلمون ...


أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!   أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! I_icon_minitimeالسبت أغسطس 14, 2010 3:19 am

أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!! 65820
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أحذروا الثلاث دقائق الاولى بعد الاستيقاظ من النوم !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشر
» احذورا من هؤلاء الثلاث.............
» احذر ٣ دقائق الأولى من الأستيقاظ!!
» مسلسل صبايا الحلقة الاولى الجزء1
» فوائد الوضوء قبل النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات OmarDz :: الأقسام العامة :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: